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Aulas de dança ganham força no pré-carnaval e ajudam foliões a chegarem mais preparados para a folia

05/02/2026

Com o Carnaval se aproximando, cresce em todo o país a procura por aulas de dança entre pessoas de diferentes idades que querem entrar no clima da festa com mais ritmo, confiança e disposição. Muito além das coreografias, a dança vem sendo vista como uma aliada importante na preparação física para enfrentar horas de festa, trios elétricos e blocos de rua.

De acordo com o professor de dança da Rede Alpha Fitness, Jader Santos, as aulas têm um papel que vai além do entretenimento. “As atividades são dinâmicas, intensas e trabalham o corpo inteiro. Isso melhora o condicionamento físico, a coordenação motora e até a resistência, o que é fundamental para quem quer curtir o Carnaval com mais segurança e prazer”, explica.

Na capital baiana, a tradição dos ritmos carnavalescos também impulsiona essa procura. A dança faz parte da identidade cultural do Carnaval e ajuda os foliões a se sentirem mais conectados com a música, a história e a expressão corporal. Para muitos, aprender ou relembrar passos típicos é também uma forma de se sentir mais confiante nos blocos e festas.

Outro ponto forte das aulas é o aspecto social. Além de preparar o corpo, elas promovem encontros, risadas e interação, reforçando o clima de alegria que antecede a folia. “Em poucos ensaios já dá para ganhar mais desenvoltura. O mais importante é se permitir dançar, celebrar e aproveitar o Carnaval com energia e bom humor”, completa Jader Santos.

Foto: Divulgação