A zona norte do Recife ganha, a partir de amanhã, 2 de abril, um novo espaço dedicado ao esporte e ao bem-estar. Localizado no bairro dos Aflitos, o Instituto de Lutas Erivaldo Moraes (ILEM) chega com a proposta de oferecer uma formação completa em artes marciais e atividades fitness para crianças, jovens e adultos.
O principal diferencial do instituto é o conceito de “passaporte de lutas e fitness”, que permite aos alunos, com uma única mensalidade, praticar diferentes modalidades, como judô, jiu-jitsu, muay thai e boxe, além de aulas aeróbicas como zumba, aerobox, core e treinamento funcional.
Fundado pelo sensei Erivaldo Moraes, faixa preta e referência no judô, o espaço nasce com a missão de ir além do treinamento físico. A proposta é utilizar o esporte como ferramenta de transformação social, promovendo disciplina, respeito, autoconfiança e equilíbrio emocional entre os praticantes.
Estrutura moderna e aulas para todas as idades
O instituto foi planejado para oferecer uma experiência diferenciada aos alunos, com estrutura moderna e ambiente voltado ao conforto e à segurança. O espaço conta com duas salas de treinamento e oferece aulas para crianças a partir dos 3 anos de idade, além de turmas para adolescentes e adultos, com horários distribuídos ao longo do dia.
Além das artes marciais, o ILEM também aposta nas aulas de dança aeróbica, com destaque para a zumba, modalidade que tem atraído alunos interessados em
emagrecimento, melhora da autoestima e prática de atividade física de forma mais leve e descontraída.
Entre os benefícios destacados pela equipe do instituto estão o combate ao sedentarismo, a redução do tempo excessivo em telas entre crianças e adolescentes, a prevenção ao bullying e a melhora da saúde física e mental.
Fotos: Divulgação